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Para quienes entrenan solos, son disciplinados y quieren un plan a su medida:

Realizamos asesorías una o dos veces al mes para controlar los avances, corregir ejecuciones y realizar los cambios para seguir progresando. Nos interesa que aprendas los conceptos básicos de entrenamiento, para tu deporte, objetivo y salud.

Asesoría incluye:

  • Plan de ejercicio periodizado para 4 a 6 semanas.
  • Plan nutricional hecho por nutricionista profesional.
  • Evaluación antropometrica.
  • Clase explicativa de desarrollo y calculo de cargas.
  • Asesoria 24/7 durante un mes.

 

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Con los mejores!

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